怎样提高工作效率，是很多人感兴趣的话题。有人认为我们应该充分利用每一分钟，一直在不停地忙，这样工作效率才能提升。
问题是：工作有成效的前提是要做正确的事，这就要求我们安排好工作的内容，做好优先级。
但一些人容易不停地做事，却不对事情的优先级进行排序，或者即使排好序了，也陷入惯性中，不按照优先级来。
要解决这个问题，在工作中安排好停顿点很有必要。
停顿点：做完一件事情后，停下来，想一想，下一件事情要做什么。
别小看这个动作，这是普通人和高手的区别，很多人因为忽略它，就会被工作的惯性带着跑。
每工作 1 个小时，停顿一下，去打杯水或者上个卫生间，大脑放空，停顿一下，回到工位时想一想现在应该做什么事情。
比较可悲的是：不少的人，停下来去接水或上洗手间时都在看手机，这时大脑的注意力没有办法放空，回到工位上，又会是回到惯性的状态。
停顿可以是每天工作开始时，有哪些事情要做，今天应该完成哪些，优先级是怎样。
有时我们忙忙碌碌一年，会后悔去年这么多时间，应该做某件事的，却没有去做。浑浑噩噩，一年就过了。
因此每个月或者每个季度，设置一个停顿点，做工作复盘，看看做了什么，没有做什么，把最多的时间花在哪里了，哪些事情要停止做，距离目标的达成是近了，还是远了。
工作中设置停顿点后再出发，就会从惯性中跳出来，去做一些更能完成我们长远目标的任务。
参考资料《每天最重要的 2 小时》
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